ThinkPad T14どれを買う？Gen 7・6・5の違いと中古の選び方【2026年】

2026年1月26日2026年10月30日

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仕事用の14型ThinkPadを探していて、T14のどれを買えばいいか迷っている人に向けて、今買えるモデルを比べます。結論から言うと、新品で買うならGen 7です。3モデルは最安構成の価格が近い日が多いので、迷ったらIntel、64GBを超えるメモリが要るならAGPです。

予算を抑えたいなら、Gen 6 ILL（11月5日時点で¥189,310〜）も候補です。メモリは32GBで固定され、後から増やせない点に注意してください。ただし、毎日持ち歩くので1kg前後の軽さを最優先したい人には、T14は不向きです（約1.07kg〜のT14sが向いています）。

向いている人・向かない人

仕事用に14型で、T14sにはない有線LANも使いたい
後からメモリを増やせるPCを長く使いたい

毎日持ち歩くので軽さを最優先したい（→T14s）
予算を15万円前後に抑えたい（→E14）

＼今日の公式価格 ¥276,320〜（税込）／

T14 Gen 7の価格をLenovo公式で確認

今買えるT14と価格

11月5日時点で、Lenovo公式で新品を買えるT14は次の4モデルです。Gen 6のIAL・AMD版とGen 5は、公式では販売が終わっています。AHP・AGP・ILLは、同じ世代のCPUの違いを見分けるための型番の略号です（用語集）。

モデル	特徴	重さ	公式価格	購入先
T14 Gen 7（Intel）	Core Ultra（シリーズ3）。有機ELも選べる	約1.27kg〜	¥276,320〜	公式で価格を見る
T14 Gen 7 AHP（AMD）	Ryzen PRO 200。画面はWUXGAのみ	約1.29kg〜	¥210,078〜	公式で価格を見る
T14 Gen 7 AGP（AMD）	Ryzen AI PRO 400。メモリ最大96GB	約1.29kg〜	¥284,218〜	公式で価格を見る
T14 Gen 6 ILL（Intel）	メモリ32GB固定。実測のバッテリー持ちが長い	約1.46kg〜	¥189,310〜	公式で価格を見る

※価格は最安構成の割引後で、毎日自動で更新しています。重さは最も軽い構成の値です。モデル名から各モデルのレビューに移動できます。

ThinkNaviの10月の記録では、Gen 7の3モデルは最安構成どうしの差が1万円以内の日が多く、価格より機能の違いで選ぶのが近道です。ただし、最安構成のCPUやメモリはモデルごとに違います。価格は日によって数万円動くので、買う前に今日の価格を確認しましょう。

Gen 7の3モデルの違い

	Intel	AHP	AGP
CPU	Core Ultra（シリーズ3）	Ryzen PRO 200	Ryzen AI PRO 400
内蔵GPU（上位）	Arc B390	Radeon 780M	Radeon 860M
Copilot+ PC	対応	非対応	対応
メモリ上限	64GB	64GB	96GB
有機EL	選べる	選べない	選べる
重さ	約1.27kg〜	約1.29kg〜	約1.29kg〜
公式価格	¥276,320〜	¥210,078〜	¥284,218〜

※Lenovo公式の製品ページより（11月5日確認）。バッテリーは3モデルとも60Whか75Whを選べます。

迷ったらIntel

Intel版は、Copilot+ PCに対応し、有機ELの画面も選べる万能型です。本体色はブラックのほかブルーもあります。メモリは交換式のLPCAMM2で、最大64GBです。特にこだわりがなければ、Intel版を選んでおけば困りません。

Copilot+ PCは、Windowsの一部のAI機能をPCの中で動かせるMicrosoftの認定です。今の仕事で使う予定がなければ、決め手にしなくてかまいません。

64GB超ならAGP

AGPは、3モデルで唯一メモリを最大96GBまで積めます。仮想マシンや開発、AIのローカル実行など、メモリを多く使う人向けです。Copilot+ PCにも対応し、有機ELも選べます。

AHPは価格しだい

AHPはCopilot+ PCに非対応で、画面はWUXGA（1920×1200）の液晶だけです。そのぶん安ければ選ぶ価値がありますが、最安構成では他の2モデルとほぼ同じ価格の日もあります。AHPがIntel版やAGPより明らかに安い日に選びましょう。

Gen 7とGen 6 ILLの違い

今買えるGen 6はILL（Core Ultra 200V、開発名Lunar Lake）だけです。ThinkNaviの記録では、10月中旬以降は最安構成どうしでGen 7 Intelより6万〜11万円ほど安い日が続いています。その差で何が変わるかを比べます。

	Gen 7 Intel	Gen 6 ILL
重さ	約1.27kg〜（Intel）	約1.46kg〜
バッテリー	60Wh／75Wh	57Wh
実測※	約18時間	19時間超
メモリ	最大64GB（交換可）	32GB固定
画面	有機ELも選べる	WUXGAのみ
幅×奥行き	約313.6×221.7mm	約315.9×223.7mm
公式価格	¥276,320〜	¥189,310〜

※実測は海外のレビューサイトNotebookcheckのWi-Fiでのウェブ閲覧テストの値です（Gen 7はCore Ultra 5 325・60Whの構成）。Lenovo公式の駆動時間は、両モデルとも「測定中」の表記でした。

バッテリー持ちはILLが長い

バッテリー容量はGen 7のほうが大きいものの、Notebookcheckの実測では、57WhのGen 6 ILLが19時間を超え、60WhのGen 7 Intel（約18時間）より長い結果でした。省電力を重視したCPU（Lunar Lake）の効率が高いためとみられます。75Whを選んだGen 7の実測は見つかっていません。

ILLはメモリを増やせない

ILLの弱点は、メモリが32GBで固定され、後から増やせないことです。重さも約1.46kg〜で、今のT14で一番重くなります。メモリを増やす予定がなく、価格を抑えたいならILL、長く使って将来メモリを増やしたいならGen 7を選びましょう。

T14 Gen 6 ILLの価格をLenovo公式で確認

販売終了のGen 6・Gen 5

Gen 6のIAL・AMD版とGen 5（AMD）は、Lenovo公式では販売が終わっています。買うなら中古か、販売店に残っている在庫です。

モデル	主な特徴	公式	中古
T14 Gen 6 IAL（Intel）	約1.38kg〜。メモリ2スロット・最大64GB、有機ELも選べた	販売終了	Amazonで探す
T14 Gen 6 AMD	約1.38kg〜。Ryzen AI PRO 300、メモリ2スロット・最大64GB	販売終了	Amazonで探す
T14 Gen 5 AMD	約1.32kg〜。Ryzen PRO 8040、メモリ最大64GB	販売終了	Amazonで探す

どれもGen 6 ILL（約1.46kg〜）より軽く、メモリを後から増やせます。Gen 6 AMDはGen 5よりCPUが新しくCopilot+ PCに対応し、Wi-Fiも7になりました（Gen 5は6E）。

中古を選ぶときは、次の3点を確認しましょう。

メモリの容量：16GBか32GBかを確認します。長く使うなら32GBが安心です。
バッテリーの状態：出品情報に劣化の度合いが書かれているかを見ます。
保証：初期不良や数か月の保証が付くショップのほうが安心です。

中古と新品のGen 6 ILL（¥189,310〜）の価格が近いなら、保証のある新品のほうが安心です。

T14s・E14・T16との違い

モデル	重さ	特徴	公式価格
T14s Gen 7	約1.07kg〜	軽い。メモリはオンボード、有線LANなし	¥251,845〜
T14 Gen 7	約1.27kg〜	有線LAN・USB-A×2。メモリを交換できる	¥276,320〜
E14 Gen 8（IWL）	約1.41kg〜	手ごろなシリーズ。メモリ最大32GB	¥147,565〜
T16 Gen 5	約1.63kg〜	16型でテンキー付き	¥272,085〜

※T14s・T16はIntel版の値です。価格は毎日自動で更新しています。

毎日持ち歩くなら、T14より約200g軽いT14s。予算を抑えたいならE14、ノート単体で表計算をよく使うならテンキー付きのT16が向いています。T14は、有線LANやメモリの交換など、仕事で使う実用性のバランスがよいモデルです。T14はT16より約360g軽く、持ち運びやすいサイズです。

T14（14型・約1.27kg〜・テンキーなし）とT16（16型・約1.63kg〜・テンキーあり）を比べた図 — T14とT16の違い

Tシリーズ全体の比較はTシリーズ比較、T14sはT14sはどれを買う？、E14はEシリーズの比較で詳しく紹介しています。

T14のおすすめ構成

T14は注文時に選べる項目が多いですが、仕事用ならすべてを最上位にする必要はありません。次を基準にすると選びやすくなります。

CPU：Office・Web会議が中心なら中位で十分。予算はメモリやバッテリーに回します。
メモリ：32GB。16GBでも動きますが、ブラウザのタブを多く開いたままTeamsやOfficeを使うなら32GBが快適です。64GBを超えるならAGPを選びます。
SSD：512GB。写真や動画を多く保存するなら1TB。
バッテリー：Gen 7で外出が多いなら75Wh。60Whより容量が25%大きくなります。
カメラ：顔認証で素早くログインできるIRカメラ付き。

画面は、文字中心の仕事ならWUXGAの液晶で困りません。写真や動画をきれいに見たいなら、Intel版かAGPで有機ELを選びましょう。ThinkPad全体から選びたいなら、ThinkPadおすすめ8選も参考にしてください。

よくある質問

Gen 7とGen 6はどちらを買うべき？: 新品で長く使うならGen 7です。今買えるGen 6はILLだけで、メモリが32GB固定になります。メモリを増やす予定がなく、価格を抑えたいならGen 6 ILLも候補です。
T14はメモリを増設できる？: Gen 7は3モデルとも後から増やせます。AMD版（AHP・AGP）はスロットが2つで、AHPは最大64GB、AGPは最大96GBです。Intel版はLPCAMM2というモジュールが1枚で、容量の大きいものに交換して増やします（最大64GB）。Gen 6 ILLはメモリが本体に固定されていて、32GBから増やせません。
中古のT14 Gen 6 AMDはおすすめ？: Gen 6 AMDはメモリスロットが2つで、最大64GBまで後から増やせます。公式では販売が終わっているので、中古ならメモリ容量・バッテリーの状態・保証を確認しましょう。
T14とE14の違いは？: E14はThinkPadの手ごろなシリーズで、T14より安く買えます。T14はLTE・5Gのモバイル通信を選べ、メモリは最大64GB（AGPは96GB）、バッテリーは75Whまで選べます。E14 Gen 8（IWL）はメモリが最大32GB、バッテリーは最大64Whです。